我怀疑自己患上了银屑病，有什么自我诊断的方法吗

作为一名皮肤病专家，我建议你注意观察身体症状，并结合以下特征进行自我诊断：1.异常红斑或鳞状皮肤，常见于头皮、手肘、膝盖等部位；2.伴随瘙痒、疼痛或灼热感；3.中心皮肤边界清晰，称为“硬币形斑块”；4.指甲异常，如凹陷、变厚、脱落等。如果你的症状与以上特征相符，请及时就医确诊，以便早日开始治疗。注意，这只是一个初步的自我诊断，最准确的诊断还需要专业医生的进一步评估和确诊。